Lekker cocoonen met jezelf! Zo heerlijk is dat! En niet even maar een hele dag speciaal voor jou waarin je in een kleine setting helemaal tot jezelf kunt komen. Hoe geweldig is dat? We zijn vaak zo druk dat er zo weinig tijd overblijft voor onszelf. We slapen of we zijn actief en zit niks tussenin. En als er dan rust is dan wordt je heel onrustig. Je weet eigenlijk niet meer zo goed hoe fijn het kan zijn om extra goed voor jezelf te zorgen en een moment van ontspanning voor jezelf te creëren. In je lijf zijn. Aanwezig en bewust. Je hart weer voelen. Dit is wat je gaat ervaren op deze 1 daagse retreat. Ervaring in yoga is niet nodig. We nemen je mee in rustgevende oefeningen en willen je vooral laten ervaren hoe eenvoudig het is om rust in te bouwen in je dagelijkse leven door meer vanuit je hart te leven. Meer weten of gelijk boeken? Klik dan hier.