
Vandaag ben ik 50 en voel ik dat ik er mag zijn.

Burn-out, waarom verliezen we onszelf soms in de dagelijkse dingen?
Heal your heart, ease your mind.

Slapen doe je overdag. Of toch niet?
Heal your heart, ease your mind.
Wat anderen zeggen
Heal your heart, ease your mind.
Heal your heart, ease your mind.
Wat anderen zeggen
“Absolutely amazing to have joined MindSpa Soul Session workshop. Gladys created peaceful space to guide people to feel themselves. Combined with several exercises such as meditation and breath work. It is very thoughtful approach and I felt great after the workshop, other participants are welcoming as well. Highly recommend to give a try.”
Risa
“Een sessie bij Gladys is echt het grootste cadeau aan jezelf. Bij binnenkomst voel ik al direct meer rust. Een sessie van 3 uur lijkt lang maar is zo ontzettend fijn en waardevol. En het voelt nooit lang. Het brengt mij nieuwe inzichten, meer mildheid voor mijzelf, rust en echt het gevoel dat ik stappen maak in de juiste richting. Bij Gladys is het zo veilig en comfortabel dat alles moeiteloos op tafel komt. Ook dat waar je nooit eerder over hebt durven praten.
Een enorme aanrader om bij haar eindelijk echt aan de slag te gaan met jezelf.”
Pauline
“Wat een fijne adem sessie bij Gladys. Het voelde zo betrouwbaar, zij kon mij goed begeleiden en ook nog de ruimte geven om oude verdriet en trauma voelen en los te laten. Ik heb pijnen van andere generaties mogen verwerken. Aan het eind van de sessie kon ik in de licht staan en terug naar mijn eigen kracht komen. Nogmaals dankjewel voor de professionele en intuïtieve begeleiding.”
Dori
“Ik heb vorige week deelgenomen aan een soulsession bij Gladys. Dit was een bijzondere en warme ervaring, waarin je helemaal jezelf kunt zijn. De ambiance van de locatie, de liefdevolle begeleiding van Gladys en de oefeningen (zoals bewust ademen, vrij dansen met je hele lichaam, oefenen met vertrouwen en de relax-sound) zorgden voor een enorme boost voor lichaam en geest. Na afloop werd je ook nog verwend met een vers-fruit-traktatie. Deze mindspa-beleving is zeker voor herhaling vatbaar. Dankbaar om dit mee te mogen maken. Dit is geschikt voor iedereen die interesse heeft in persoonlijke ontwikkeling.”
Desiree
“Vorig jaar heb ik voor het eerst de ademsessies van Gladys ervaren tijdens een meerdaagse yoga retraite. Dit was voor mij een bijzondere ervaring. Gladys heeft een rustige en heldere manier van uitleggen, waardoor ik mij helemaal op mijn gemak voelde. Heel fijn dat Gladys mij de ruimte gaf om de sensatie van de ademsessies op mijn eigen ritme te ervaren. Een waardevolle ervaring, een aanrader!”
Constance
“Een hele fijne plek om even "in te checken". Locatie weesperzijde is een plaatje! Gladys is een ervaren, professionele therapeut en weet waar ze het over heeft. Eentje die echt luistert en je voorziet van handvaten. Ik heb hele fijne sessies met haar gehad, waarbij echt werd gekeken nr mijn behoeften en hulpvraag. Sinds dag 1, een fantastische klik! Zoals ik altijd heb gezegd: Gladys, Je bent mijn life coach! Bedankt voor alle inspirerende gesprekken tijdens mijn traject. Ik raad je bij iedereen aan!”
“Wat een magische ervaring! Heel bijzonder om dingen te mogen ervaren in een hele fijne en veilige setting.”
Frouke
“Afgelopen zaterdag een prachtige sessie gehad bij The Mindspa! In een warme en rustgevende omgeving word je weer even terug gebracht naar waar het werkelijk om gaat! De liefdevolle begeleiding van Gladys doet wonderen! Een aanrader voor wie zichzelf beter wil leren kennen!”
Joke
“Zaterdag bij Gladys de soul session gevolgd in een groep. Ik heb bijzonder genoten van de manier waarop zij leidde, liefdevol en duidelijk en veel ruimte gevend. In de 3 uur fijne oefeningen gedaan die ervoor zorgden dat ik in liefdevolle verbinding met mezelf kwam, echt naar binnen kon gaan en vanuit daar verbinding kon maken met de ander. Het dansen was ook heerlijk! Het was een verwenmiddag in alle opzichten! Dankjewel Gladys! Ik kom heel graag vaker groepen bij je doen!”
Rina