"Wanneer we samen ademen, herinneren we ons dat we nooit los waren van elkaar."
Een innerlijke reis vanuit zachtheid en zelfzorg.
Misschien merk je dat je vaak in je hoofd zit. Je gedachten blijven maar draaien, terwijl je lichaam eigenlijk vraagt om rust. Of je voelt een zachte onrust, een spanning die nergens helemaal heen kan. Soms is er dat stille verlangen naar meer: meer verbinding, meer harmonie, meer ruimte in jezelf.
Tijdens deze Soul Session nodigen we je uit om even alles los te laten.
Met bewuste ademhaling keer je terug naar je lijf, naar je hartslag, je adem, je eigen ritme.
De klanken van schalen, chimes en andere instrumenten nemen je mee in een diepe laag van ontspanning. Ze brengen rust op plekken waar woorden niet komen, en openen een veld van herkenning, verzachting en verbinding.
Wat brengt het jou?
Vaak weten we pas wat we nodig hadden, als we het hebben ervaren.
Na een sessie zeggen mensen: “Ik wist niet dat ik dit zo gemist heb.”
SoundHealing & Breathwork helpt je om spanning los te laten en de ruis van je hoofd te verzachten. Het geeft je het gevoel dat je gedragen wordt. Vaak weten we pas wat we nodig hadden als we het hebben ervaren.
Na een sessie horen we vaak:
“Ik wist niet dat ik dit zo gemist had.”
Soundhealing & breathwork helpt je om:
je hoofd tot rust te brengen
spanning en opgebouwde stress los te laten
ruimte te voelen in je lichaam en adem
weer contact te maken met je gevoel
verbinding te ervaren — zonder woorden
te herinneren dat je het niet allemaal alleen hoeft te dragen
Het is geen therapie en geen prestatie.
Het is een zachte uitnodiging om te voelen wat er in jou leeft en opnieuw harmonie te vinden.
Voor wie?
Voor iedereen die verlangt naar rust, stilte, zachtheid en innerlijke ruimte.
Misschien herken je dit:
je staat vaak “aan”
je hoofd draait door, zelfs als je ligt
je lichaam voelt gespannen en overprikkeld
je leeft meer vanuit verwachtingen dan vanuit jezelf
je verlangt naar jouw eigen ritme
je hebt behoefte aan verbinding zonder te hoeven uitleggen
Of je nu nieuwsgierig bent naar wat adem en klank voor je kunnen doen, of juist een plek zoekt waar je niets hoeft, je bent welkom.
Deze sessies bieden een veilige bedding waarin je kunt landen, voelen en thuiskomen.
Praktisch
Duur: ca. 2 uur
Locatie: Stadsoase Naar Zee, Amsterdam
Groepsgrootte: intiem – 8 t/m 12 deelnemers
Kleding: comfortabel & los
Investering:
€ 37,50 (early bird)
€ 55,- (regulier)Restitutie: niet mogelijk, kaartje is wel overdraagbaar
Na afloop is er soep, ons kleine ritueel van zorg, warmte en samenkomen.
Voel je dat dit voor jou is? Boek jouw sessie hieronder.
Over de facilitators
Wij – Gladys en Clayret – begeleiden deze Soul Sessions vanuit onze eigen ervaring met innerlijk werk, energiewerk en de weg naar binnen. We hebben zelf gevoeld hoe adem, klank en ritme oude lagen kunnen openen, hoe het lichaam spreekt wanneer je luistert, en hoe je in verbinding langzaam thuis kunt komen bij jezelf. Die ervaring delen we graag, in zachtheid en puurheid.
Gladys begeleidt vanuit haar achtergrond in meditatie, ademwerk en coaching.
Met zachtheid en helder voelen creëert zij een veilige bedding waarin je mag landen, vertragen en diep luisteren naar jezelf. Haar begeleiding is intuïtief, energetisch en altijd afgestemd op wat de groep nodig heeft.
Clayret draagt haar ervaring in soundhealing, drumcirkels en 1-op-1 energetische sessies.
Via klank, ritme en subtiele vibraties opent zij een ruimte waarin spanning kan verzachten, energie kan stromen en je systeem mag ontladen. Haar manier van werken is aards, intuïtief en diep helend.
Samen brengen we ervaring, intuïtie en energetisch werk samen in sessies die je uitnodigen om dichter bij jezelf te komen, je eigen ritme te vinden en ruimte te maken voor innerlijke beweging en heling.
Wat anderen zeggen
Over mij - Gladys
Ik ben Gladys, gecertificeerd ademcoach, natuurgeneeskundig therapeut en meditatiedocent. Mijn werkwijze is zacht, afgestemd en intuïtief. Ik begeleid je met volledige aanwezigheid terug naar jezelf en naar jouw innerlijke kompas.Je kunt kiezen voor een losse sessie, een traject op locatie of online.
Mijn specialisatie ligt bij rouw, stress, emotionele uitputting en grote veranderingen. Ook als je preventief wilt werken aan balans en veerkracht, ben je welkom.
“You find peace not by rearranging the circumstances of your life, but by realizing who you are at the deepest level.”
— Eckhart Tolle

