Helen in verbinding
Who am I, who are you. And who are we to each other.
Sommige stukken van jezelf helen niet in stilte. Maar pas wanneer er iemand naast je zit. Wanneer je voelt dat je gezien wordt.
Dat je niet de enige bent.
11 - 13 september ‘26
Een weekendretreat met yoga, meditatie en reflectie.
Een plek om tot rust te komen, ruimte te maken voor jezelf en stil te staan bij wat voor jou belangrijk is.
Van 11 t/m 13 september 2026 organiseer ik opnieuw een kleinschalig retreat in De Wierschuur in Noord-Holland. Een weekend weg uit de dagelijkse stroom, om te vertragen en opnieuw te luisteren naar wat er in jou leeft.
Voor veel mensen komt er een moment waarop er vragen ontstaan. Over richting. Over wat echt belangrijk is. Over hoe je de komende jaren wilt leven.
Dit retreat biedt de ruimte om daarbij stil te staan.
Voor wie is dit retreat?
Dit weekend is er voor mensen die merken dat er iets aan het veranderen is in hun leven.
Misschien herken je één of meer van deze gevoelens:
Je voelt dat er een nieuwe fase begint, maar weet nog niet precies hoe die eruitziet
Je hebt behoefte aan rust en ruimte om na te denken over je leven en werk
Je wilt meer luisteren naar je intuïtie in plaats van alleen naar wat logisch lijkt
Je verlangt naar meer zingeving en richting
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of meditatie. Nieuwsgierigheid en openheid zijn genoeg.
Wat kun je verwachten?
Tijdens dit weekend creëren we een rustige omgeving waarin je even uit de dagelijkse dynamiek stapt.
Het programma bestaat uit een combinatie van:
Begeleide yoga om lichaam en adem tot rust te brengen
Meditaties die helpen om stil te worden en helderheid te ervaren
Reflectiemomenten om stil te staan bij wat er in jou leeft
Oefeningen rond intuïtie en zingeving
Tijd voor wandelen, schrijven of simpelweg zijn
Sommige momenten zijn gezamenlijk, andere momenten kun je op je eigen manier invullen.
De kracht van vertragen
In het dagelijks leven gaan we vaak door zonder echt stil te staan.
Juist door een paar dagen afstand te nemen, ontstaat er ruimte om:
patronen te herkennen
opnieuw te voelen wat belangrijk is
helderheid te krijgen over richting
Veel mensen ervaren tijdens een retreat dat inzichten vanzelf ontstaan wanneer er rust en aandacht is.
Als je merkt dat dit weekend je aanspreekt, ben je van harte welkom.
Je kunt hieronder meer informatie vinden over de kamers en je plek reserveren.
→ Bekijk beschikbaarheid en reserveer je plek
Datum
11 – 13 september 2026
Locatie
De Wierschuur – Noord-Holland
Een rustige plek midden in de natuur, waar stilte en ruimte vanzelf voelbaar zijn.
Groepsgrootte
Maximaal 15 deelnemers
Zo blijft er voldoende rust en persoonlijke aandacht.
Overnachting
Je kunt kiezen uit een 1-, 2- of 3-persoonskamer.
