Handen die je hoofd omringen, oprechte aandacht en zachte geleide bewegingen van je hoofd maken dat je vanzelf je gedachten los laat. En dan volgt ontspanning. Een hoofdmassage bestaat uit een massage van je hoofd, nek, schouders, armen en handen. Gebruik van olie is niet nodig maar als je dat graag wilt dan kan dat uiteraard. Je boekt de hoofdmassage als je behoefte hebt aan ontspanning of als onderdeel van je herstel vanuit een burn-out of oververmoeidheid. Maar natuurlijk ook gewoon omdat het lekker is!

Bij de hoofdmassagetherapie combineren we een coachingssessie met een hoofdmassage. Het is bijzonder wat stilte in je lijf teweeg kan brengen. De stilte brengen we teweeg door een combinatie van lichaamsgerichte oefeningen gericht op de adem, een geleide meditatie en een hoofdmassage. Het laatste deel van de sessie heb jij de ruimte om te uiten wat er naar boven is gekomen. Dit kan door middel van visualisatie, praten, je tranen laten gaan of misschien wel door het opschrijven van je emoties.