Een innerlijke reis vanuit zachtheid, rust en thuiskomen in jezelf.

Misschien merk je dat je vaak in je hoofd zit. Je gedachten blijven maar draaien, terwijl je lichaam eigenlijk vraagt om rust. Of je voelt een zachte onrust, een spanning die nergens helemaal heen kan. Soms is er dat stille verlangen naar meer: meer verbinding, meer harmonie, meer ruimte in jezelf.

Tijdens deze Soul Session nodig ik je uit om even alles los te laten.
Met bewuste ademhaling keer je terug naar je lijf, naar je hartslag, je adem, je eigen ritme.

De klanken van schalen, chimes en andere instrumenten nemen je mee in een diepe laag van ontspanning. Ze brengen rust op plekken waar woorden niet komen, en openen een veld van herkenning, verzachting en verbinding.

Lees verder via de Soundhealing & Breathwork pagina.