Zondagavond. De onrust begint alweer. “Zal ik alvast de mail bekijken ter voorbereiding van de week? Nee, verpest dit weekend nou niet! '' Die ene opdracht blijkt toch wat lastiger dan gedacht, de diagnose van je moeder hakt erin, en dan vraagt de school ook nog om je hulp. Waar haal je de tijd vandaan? En de energie? De weken draaien steeds vaker om bijkomen in het weekend.

Komt dit je bekend voor? Je bent betrokken, perfectionistisch, en je wilt dat alles op rolletjes loopt, voor iedereen. Je bent een ster in organiseren, maar tijd voor jezelf plannen… dat schiet er vaak bij in. Waarom zou je ook? Je hebt het toch goed? Een druk sociaal leven, net terug van een mooie vakantie, en ook nog eens 7 kilo lichter!Maar toch is er dat knagende gevoel van leegte. Waarom die druk op je borst? Waarom draaien die gedachten maar door? Waarom voel je je toch niet helemaal gelukkig? Misschien zijn het onverwerkte emoties. Of dingen die ongezien en ongehoord blijven.

En weet je wat? Het is helemaal oké om even stil te staan. Om die emoties toe te laten, om jezelf weer op te laden. Soms is het gewoon tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten. 💛✨ Dit is wat je mag doen tijdens onze One day retreat.