“There is no greater agony than bearing an untold story inside you.”
Maya Angelou
De energetische massage gaat uit een holistische benadering die lichaam, geest en energie met elkaar verbindt. Een sessie combineert diverse massagetechnieken, ademwerk, visualisatie en aromatherapie om diepe ontspanning en herstel te stimuleren. Door aandacht te besteden aan zowel de fysieke als energetische aspecten van je lichaam, help ik je om blokkades te verminderen, stress los te laten en je veerkracht te herstellen.
Wat houdt de energetische massage in?
Tijdens de sessie maak ik gebruik van zachte, vloeiende bewegingen en drukpunten die gericht zijn op het bevorderen van de energiestroom door je lichaam. Ik werk met technieken die specifiek gericht zijn op het verminderen van spanningen, het verzachten van pijn en het herstellen van de balans in je energieniveau. Met behulp van ademwerk en visualisatie brengen we meer rust in je hoofd en je aandacht in het nu, zodat je volledig kunt ontspannen en de helende effecten van de massage kunt ervaren.
Daarnaast maak ik gebruik van aromatherapie, waarbij de kracht van essentiële oliën je ontspanning versterkt en een rustgevend effect heeft op zowel je lichaam als geest.
Full Body of Hoofd & Buik
Afhankelijk van je persoonlijke voorkeuren en behoeften, kun je kiezen voor een massage die zich richt op het hele lichaam of een gerichte sessie voor het hoofd en buikgebied.
Full Body Energetische Massage (60/90 minuten)
Deze massage richt zich op het gehele lichaam en is ideaal voor degenen die op zoek zijn naar totale ontspanning en energetisch herstel.Het is een uitnodiging om volledig aanwezig te zijn in je lichaam en geest. Deze vorm van massage richt zich niet alleen op het verlichten van fysieke spanning, maar ook op het herstellen van de balans tussen lichaam, emoties en geest.
De sessie bestaat uit een combinatie van ademtechnieken en visualisatie om je geest in een rustige staat te brengen, terwijl je lichaam wordt gemasseerd met technieken die gericht zijn op het herstellen van energie en balans.
Hoofd & Buik Energetische Massage (60/90 minuten)
Voor een meer gerichte sessie kun je kiezen voor de hoofd en buik massage, waarbij ik specifieke aandacht besteed aan deze twee gebieden van het lichaam. De buik wordt in veel culturen beschouwd als de bron van leven in het lichaam, waar veel emoties worden opgeslagen, terwijl het hoofd een bron is van mentale spanning en stress. Door het werken met ademhaling, lichte druk en visualisatie richt ik me op het loslaten van vastgezette emoties en het verlichten van spanningen in deze gebieden.
De combinatie van ademwerk en aromatherapie helpt om blokkades op te heffen en de energie in deze specifieke gebieden te herstellen, zodat je mentaal en emotioneel weer in balans komt.
Voor wie is deze massage geschikt?
Duur van de Sessie
60 minuten: Een kortere, maar zeer effectieve sessie die je direct verlichting kan bieden en zorgt voor een snelle reset van je energie.
90 minuten: Een diepere, meer uitgebreide sessie die je de tijd geeft om volledig te ontspannen en alle voordelen van ademwerk, visualisatie en aromatherapie optimaal te ervaren.
Full Body Massage: Ideaal voor wie behoefte heeft aan een volledige ontspanningservaring, die zowel het lichaam als de geest ten goede komt.
Hoofd & Buik Massage: Aanbevolen voor mensen die last hebben van stress, angst of emotionele spanningen, vooral in het hoofd of buikgebied. Ook zeer geschikt voor mensen die vaak last hebben van buikklachten, zoals stressgerelateerde maagpijn, of spanning in de schouders en nek.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de sessie zal ik werken met verschillende technieken en gebruik maken van je ademhaling om de massage te verdiepen. De visualisatie helpt om je geest los te maken van afleidingen, terwijl de aromatherapie je zintuigen kalmeert en de ontspanning bevordert. Of je nu kiest voor de volledige lichaamsmassage of een gerichte sessie, je zult merken dat de sessie niet alleen je fysieke spanningen verlicht, maar ook energetische blokkades oplost en je gemoedstoestand positief beïnvloedt.
Mijn energetische massage biedt niet alleen fysieke ontspanning, maar draagt bij aan emotioneel en energetisch herstel. Of je nu een volledige reset wilt, of specifiek de spanningen in je hoofd en buik wilt aanpakken.