Wat is Holistische coaching en therapie?
Ik geloof dat herstel mogelijk is en dat jij de moeite waard bent om in jezelf te investeren. Samen werken we eraan om de ruimte te creëren die je nodig hebt om te helen, om weer in verbinding te komen met jezelf en je omgeving, en om opnieuw inspiratie en rust te vinden in wie jij werkelijk bent.
Holistische therapie kan je helpen in het omgaan met verdriet en verlies door de verbinding tussen lichaam en geest te herstellen. Lees verder >
Rouw en verdriet
Ontdek hoe je rouw en verlies kunt verwerken zonder af te doen aan de bron van je verdriet. Krijg handvatten om met verlies om te gaan, technieken om los te laten, en inzicht in je pijn, zelfs tijdens langdurige rouw en heling.
Energetische massage
Door aandacht te besteden aan zowel de fysieke als energetische aspecten van je lichaam, help ik je om blokkades te verminderen, stress los te laten en je veerkracht te herstellen.
Ademwerk
Je ademhaling weerspiegelt hoe je je voelt, leeft en reageert op de wereld om je heen. Door bewust adem te leren halen, verbeter je zowel je fysieke gezondheid, als ook je emotionele en mentale welzijn.